Kris je skvělý fitness trenér, kterého můžu s klidem doporučit VŠEM, kdo se chtějí posunout ve formě.
• Neustále se vzdělává a snaží se zlepšovat, tréninky nejsou stereotypy, ale vždycky mají hlavu a patu.
• Individuální tréninky má fakt dobře poskládané, umí přizpůsobit plán začátečníkům, pokročilejším a lidem se všelijakými různými problémy (skolióza atd.), hlídá techniku, aby cvičení bylo bezpečné a efektivní.
• Umí perfektně motivovat, na tréninku tě umí vyhecovat, ale zároveň má přátelský a v pohodě přístup, takže se na další trénink těšíš místo toho, abys ho přetrpěl.
Za sebe ho rozhodně doporučuju, ten typek fakt ví co dělá.
Kris je profesionální a zároveň lidský. Je poznat, že má o klienty upřímný zájem a hledá řešení na míru. I přesto, že má skvělé znalosti, tak se pořád dál rozvíjí a díky tomu pak tréninky neustále obměňuje a inovuje, takže zůstávají zábavné a motivující. Oceňuji jeho nesoudící přístup, začala jsem s ním cvičit úplně od nuly a právě díky jeho podpoře jsem u cvičení doposud zůstala.
Artikulovaný znalec lidského těla. Zcela upřímně neznám jakéhokoliv jiného trenéra který by se skutečně až takto neustále zlepšoval a rozšiřoval své -už dostatečně pestré- obzory aby vykonával ještě LEPŠÍ práci. Staví laťku vysoko.
Jsem naprosto spokojen. Kristián je trenér, který veškerý trénink upravuje dle aktuální situace tak, aby vás dovedl k co nejlepším výsledkům, aniž by hrozilo jakékoliv poranění/přetížení. Péče, která se klientům dostává, je naprosto parádní. Můžu doporučit
Ke Krisovi chodím cvičit už přes rok a můžu ho maximálně doporučit. Má skvělý přehled o fungování lidského těla a vždy, když přijdu s nějakou bolestí, vše mi vysvětlí a trénink tomu přizpůsobí. Jeho přístup je velmi individuální – dokáže připravit plán přesně podle potřeb každého klienta. Cviky pravidelně obměňuje, takže se trénink nikdy nestane nudným. Navíc je velmi skromný, a to i přesto, že se neustále vzdělává a posouvá dál.
Velmi energetický člověk s profi přístupem. Individuální trénink přizpůsobil mým zdravotním obtížím, umí mě motivovat a potvrzuje, že cvičení může být radost.
Velmi schopný, učenlivý a pokorný tréner aj človek. Kto sa chce dostat do formy alebo popracovat na svojej telesnej aj mentálnej schránke, nájde u Krisa určite to čo hľadá!
Kris má několik super-schopností:
1. umí skvěle motivovat a udržel mě u cvičení zatím déle než rok a půl (to se jiné lidské bytosti nepovedlo)
2. kdykoliv se začnu u cvičení cítit dobře, okamžitě přijde s obtížnější variantou cviku nebo vyšší zátěží
3. přestože je tvrdý a přísný, je zároveň lidský
4. tak jak je přísný na ostatní, tak i na sebe (pořád se učí, vynalézá nové triky, rozšiřuje svůj repertoár dovedností)
5. umí zařídit to, že i když na cvičení umírám, tak po něm je mi fajn
Krisi, díky za všechno, jsem rád, že jsem tě potkal :-)
Cvicim s Krisom uz dlhsiu dobu obcas sa ma niekto pyta, aky zmysel ma cvicenie s osobnym trenerom, ked rovnako si mozem zacvicit sam. Treba skusit a clovek pociti tu pridanu hodnotu, ktoru excelentny trener ako Kris vie dodat a ktoru malokto dosiahne solo treningom. Mne pomaha ist na maximum moznosti, flexibilne reaguje na aktualny stav tela, fixuje chronicke problemy a zarucuje ze cviky su prevedene perfektnou technikou..a je zaroven fajn clovek 😊💪
Neuvěřitelně dobrý trenér, který do cvičení dává velké úsilí a přemýšlení
Profesionál s lidským přístupem na svém místě! Na tréninky za Krisem chodím už delší dobu. Začal jsem k němu chodit skrz chronické problémy s krční páteří a z toho vyplývajícími následky. Na problém se zaměřil a postupně mi pomohl docílit lepšího držení těla, odstranění bolestí apod. Je vidět, že klient pro něj není jen záležitost v rámci odcvičené hodiny, ale že přemýšlí a chystá každému tréninky na míru tak, aby každý dosáhl svého cíle se kterým přišel. Mimo cviků na odstranění konkrétních problémů se zaměřuje i na komplexní zpevnění těla, takže je celkový progres zaručen, a to díky skvěle sestavenému cvičebnímu plánu, který navíc operativně upravuje dle aktuálních potřeb klienta. Trénink je v rámci jedné hodiny vysoce efektivní a opravdu jsou vidět výsledky, kterých bych samostatným cvičením za takovou dobu určitě nedosáhl.
Kris je fajn trenér, který umí plán nastavit přesně pro klienta. Dobře se s ním povídá, a neustále se dále vzdělává.